2025年11月26日水曜日

元気いっぱい!幼児体育教室【たんぽぽ組】

 こんにちは!

ぼくは西神戸YMCA幼稚園の『ぞうさん』だよ。


水曜日はひまわり組の幼体の日。
ぼくも一緒に参加するよ!

さっそく、レッツゴー!!



今回の4歳児の幼体プログラムは

  1.  はなかっぱ体操
  2.  体育館でランニング!
  3.  リズムジャンプ
  4.  なわとびあそび
  5.  サーキットあそび
だよ~!



1. はなかっぱ体操

♪ ぱっぱっぱっぱや ハレルヤ ♪
音楽に合わせて体操するよ~!!




みんな、かっこよくできました♪♪


2.体育館でランニング!

体育館の中をぐるぐる、ランニング!
走って走って、どんどん走って、体がポカポカしてきたよ。



3.リズムジャンプ


リーダーの手拍子のリズムに合わせてジャンプで進むよ。
最初はゆっくり、
2回目は速く。

ぴょん、ぴょん♪




次はもっとレベルアップ!!

グーグーパー、
ケンケンパーでジャンプ~!




4.なわとびあそび

今からは、なわとびで遊ぼう♪

まずは、なわとびとお友だちになってみよう♪



「くびにまいたり、
 ものにまいたりはしません。あぶないからね~!

 よーし、とぶぞーっ!!というときに、前、後ろにお友だちがいないところを探してね。
 
 やくそくを まもって、たのしく とぼうね~。」

リーダーと なわとびの約束をしたら、さっそくとんでみよう!
 

初めは、半分の長さで、ぴょん。




次は、全部の長さでチャレンジ!

”バンザーイ” → ”エイッ” → ”ぴょん!”



「たのしーい!!」
「ぴょん!」


5.サーキットあそび

次は~サーキットあそび!

〇のところで、長縄をぴょん、ぴょん。
5回とんでみよう♪






足にスポンジ板を挟んで、
むこうのおうちまでジャンプで進むよ。

落とさずにジャンプできるかな~?





綱にのって、ターザン♪
お猿さんになってみよう♪







青いぼうが前、後ろに動くよ~。
当たらないように、とべるかな?






ここでは、なわとびで前まわしとび。
さっきの
”バンザーイ” → ”エイッ” → ”ぴょん!”
を、やってみよう!





かけてある ひもで、ジグザグジャンプ!
ちょっとずつ前に進んで、ゴールまでいってみよう!




なわを使って、お散歩に連れて行ってあげよう♪
マットを一周して、おうちに返してあげてね。





たのしかったね!!
最後はみんなでごあいさつ♪

「ありがとうございました。」




みんなで並んで、お部屋に帰ろうね。
リーダーとタッチ♪




「なわとび、おもしろかった~」
「いっぱいとべたよ~」
なわとびあそび、とっても楽しかったみたい!

また、来週もリーダーたちと一緒にたくさん遊ぼうね!!